هتخلص من الماء الزائد بجسمك في يومين بدون ادوية بطريقة فعاله وسريع

مشكله احتباس الماء في الجسم من المشاكل الشائعه.. 

ما الاسباب. والاعراض وكيفيه التخلص من احتباس الماء بطرق طبيعيه وفعاله والاهم بدون عقاقير او أدوية..

يبحث بعضنا عن وسيلة لخسارة الوزن والاهتمام بجماله، والبعض الآخر عن حل لتقوية مناعته والتخلص من التعب وقلة التركيز. كثيرون يعانون اضطراباً في الجهاز الهضمي، لكن مهما اختلفت الأسباب والأهداف، إلا أن جميعها تصب في خانة واحدة هي أهمية شرب المياه بكمية كافية.

يُشكل الماء 75% من جسم الإنسان ويحتاج الجسم إلى 8 أكواب في النهار.